近日，“女子确诊糖尿病不忌口 8 年变尿毒症” 的话题引发社会广泛关注。从慢性代谢性疾病到危及生命的终末期肾病，8 年的时间里，一场本可通过科学干预控制的病情，最终走向了不可逆的恶化。这不仅是个体健康的悲剧，更为无数慢性病患者敲响了警钟：面对疾病，绝不能抱有侥幸心理。
据了解，该女子确诊糖尿病时年仅 32 岁，医生明确叮嘱需控制饮食、规律用药、定期监测血糖，但她始终未放在心上。依旧高糖、高脂、高热量饮食，奶茶、蛋糕、油炸食品成为日常主食，也从未按时服用降糖药物，甚至连定期复查都觉得是 “浪费时间”。起初身体无明显不适，她便更加肆无忌惮，直到 8 年后出现严重水肿、乏力、恶心等症状，就医后才被确诊为尿毒症，需长期依靠透析维持生命，生活陷入巨大困境。
糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病，血糖长期失控会引发多种并发症，累及肾脏、眼底、心血管等多个器官。肾脏作为人体重要的代谢器官，长期处于高血糖环境中，会逐渐出现肾小球硬化、肾功能衰竭，这也是糖尿病患者最常见的并发症之一。很多患者和案例中的女子一样，认为 “没症状就没事”，却不知肾脏损伤在早期往往无明显表现，一旦出现明显不适，功能已严重受损。
在此提醒广大慢性病患者：确诊后必须严格遵循医嘱，养成健康的饮食、生活习惯，规律用药并定期复查，及时调整治疗方案。健康没有 “捷径” 可走，忽视每一次健康提醒，最终都可能付出沉重的代价。同时，也希望社会各界加强慢性病健康科普，让更多人重视疾病管理，守护自身健康。
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